...

مافن البيض بالخضار

129

مافن البيض بالخضار

SunriseDiet
مافن البيض بالخضار
وجبة افطار, فطور
مطبخ أمريكي
الحصص 10
حفظ و مشاركة الوصفة أضف إلى المجموعة إضافة إلى قائمة التسوّق

المقادير
  

  • كوب مشروم مفروم
  • نصف كوب طماطم مقطعة
  • ربع كوب بصل مفروم
  • ٨ حبات بيض
  • ربع كوب حليب
  • ملعقة كبيرة زيت زيتون
  • ملعقة صغيرة بيكنج بودر
  • الملح والفلفل حسب الذوق
  • جبن بارميزان المبشور

الخطوات
 

  • سخن الفرن إلى 375 فهرنهايت.
  • في مقلاة كبيرة ، على حراره متوسطة حمر البصل والمشروم لمدة 5 دقائق ، ثم اضف الطماطم.
  • اخفق البيض والحليب والزيت والبيكينغ باودر و تبل بالملح والفلفل.
  • اسكب مزيج البيض و الخضار بالتساوي فيقالب كب كيك ممسوح بالزيت .
  • يرش بجبن البارميزان.
  • اخبزها لمدة 15-20 دقيقة
جربت هذه الوصفة؟!كيف كانت ،دعنا نعرف
0 0 votes
تقييم المشاركة
Subscribe
نبّهني عن
guest
0 تعليقات
Inline Feedbacks
View all comments
Like
Close
Close
Seraphinite AcceleratorOptimized by Seraphinite Accelerator
Turns on site high speed to be attractive for people and search engines.